岡山市北区のヒーリングサロン。岡山駅から路面電車で3駅目、下車して徒歩3分。美構造姿勢・美容整体で健康と美しさの循環アップを目指しましょう!
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タグ : セルフトレーニング

カラダを動かす習慣の前に知って欲しい美しいカラダの使い方!

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   朝晩の冷え込みとともに お庭の木々たちも美しく色づいてきました。 毎晩のウオーキングは 継続得意なダーリンのおかげ …

日常のカラダの使い方で姿勢がかわる。

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   スポーツの秋本番! カラダを動かしていますか? 私は夏に始めたウオーキングですが 今も続いております。 だけど、そ …

神在月に出雲でカラダの可能性を高めるチャンス!

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   出雲大社は私にとって大好きな場所。   美構造@システムの藤原ヒロシ先生が 神在月に出雲へ舞い降りて下さ …

美構造®システムでは股関節の動きが変わります。

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   運動不足解消のために ウォーキングを始めました。   しっかり動こうと思ったら 大事にしたいのが股関節で …

やりたいことを思いっきりやるために美構造®姿勢を手に入れる!

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   暑い毎日が続いていますが 冷たい飲み物とのど越しの良い食べものしか 食べてないなんてことありませんよね。 &nbs …

頑張り過ぎている人のカラダの特徴は?

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。 気持ちのいいお天気が続いていると何か始めたくなっちゃいませんか? 週末はひとり時間が持てたので思い切って 今まで行ったことのない …

カラダの冷えは春の今からの過ごし方が大切です!

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   桜の花が散り、春の足音がきこえてきていますが カラダも目覚める時期ですね。 朝のウォーキングを再開しようかしら? …

美しい姿勢を手に入れる簡単な方法。

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   お山の自宅から岡山のサロンへ 電車に揺られて約1時間半かかるのですが この間の姿勢観察が大変面白くていわゆる職業病 …

開脚もできるようになる美構造の魅力

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。 開脚セッションって開脚できるだけじゃないんです。 開脚セッションの目的は 開脚ができるというよりも 体の使い方がわかり ゆがみや …

【BSM for Dancers】養成講座は古武術を取り入れています。

あなたの美しさをつなげて豊かな循環を引き出すサポーター 循環アップセラピストの和快奈です。   平昌オリンピックが盛り上がる中 テレビをあんまり見ないわたくしもついつい気になってしまいます。 でもって美構造®仲 …

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